Віпаріта Карані, або Поза зігнутої свічки: ґрунтовні причини, щоб кожному опанувати цю асану Життя Навіть якщо ви не любите займатися спортом, вам точно слід спробувати позу перевернутої свічки. Про користь та техніку виконання читайте далі.
