Archives

7 вправ, які перетворять ваше тіло всього за 3 тижні

Краса

Ходити у спортзал це і довго і дорого, та й бажання і час знайти не так просто. Саме тому, чудова альтернатива – це домашні тренування. Насправді часу потрібно не так багато як здається. А найголовніше тут — регулярність.

Як приготувати безлактозний йогурт вдома

Ї́жа та подорожі

Поласувати вранці смачним і корисним для травлення, але при цьому безлактозним йогуртом уже не становить жодної проблеми. Звісно, ви можете купувати вже готову продукцію в магазині, однак значно безпечніше та економніше приготувати його самостійно.

Трансформація Джамали крізь роки

Розваги

Володарка лірико-колоратурного сопрано, що сама є авторкою 99% своїх пісень, зіркова тренерка проєкту «Голос країни» на каналі «1+1», суддя Національних відборів на конкурс «Євробачення», та звісно ж, легендарна переможниця «Євробачення-2016»…

Трендові жіночі светри, які вас зігріють цієї осені

Мода

Для жінок светри відкрила незрівнянна Коко Шанель у 1930-их, увівши в моду перші жіночі фасони светрів. Своєю популярністю цей одяг завдячує і Мерлін Монро, яка активно з’являлась у светрі на фото та у кінофільмах. Зараз, у XXI ст. светри є у кожного, хто мешкає у кліматичній зоні зі змінами сезонів. Мода знає тисячі їх фасонів та відтінків на будь-який смак і фігуру. Тож, які светрики стануть трендом осені-2020?

7 продуктів, які шлунок насилу перетравлює, але ми все одно їмо їх кожен день

Ї́жа та подорожі

«Ти – це те, що ти їси». З цією фразою важко посперечатись. Адже якщо, наприклад, у автомобіль залити неякісне пальне, то результатом матимемо зламане авто. Організм людини, хоч і не залізний, але теж механізм, який потребує хорошого живлення. Від культури харчування та його якості дуже залежить стан нашого здоров’я.

7 неочікуваних причин, чому чоловіки закохуються в жінку

Відносини

Усі ми шукаємо того самого. Проте ця і так непроста задача стає все складнішою у сучасному перевантаженому світі. Тим більше, що люди – істоти непрості і не завжди їх поведінка зрозуміла або передбачувана.

6 корисних сніданків, які смачніші за вівсянку

Ї́жа та подорожі

Саме приємний та хороший ранок є запорукою вдалого і продуктивного дня. Це той період, коли в дуже обмежений час необхідно встигнути тисяча і одну дрібницю, та нічого не забути. І ось аби ваш ранок був справді добрим, дуже важливо у цій круговерті знайти кілька хвилин для себе. І саме сніданок може дати вам цей час. Перетворивши його у щоденний, обов’язковий та смачний ритуал, ви точно станете щасливішою людиною.

8 речей, які потрібно знати перед другою хвилею коронавірусу

Життя

Починається осінь, псується погода, а отже все більше людей буде проводити час у закритих приміщеннях. Це означає, що ризик зараження коронавірусом буде зростати. Отже, що потрібно знати перед початком другої хвилі?