Normalnya, manusia dewasa membutuhkan waktu tidur sekitar 8 jam sehari. Namun karena penyebab tertentu, insomnia dapat menyerang saat hendak tidur sehingga membuat depresi.

Horoskop dan Lambang Zodiak telah menjadi semacam bagian besar dari kultur pop, sehingga secara mendasar mereka adalah bagian dari dunia kita. Jadi kenapa tidak membiarkan tren ini menentukan pencuci mulut mana yang ideal untuk kita?

Kebanyakan orang merasakan kecemasan berlebih saat terjadi pandemi virus seperti Covid-19. Apalagi saat ini banyak wilayah yang sudah dikategorikan zona merah, bahkan zona hitam.

Tidak selalu mudah untuk mencintai diri Anda sendiri. Terutama saat dunia di sekeliling Anda kelihatannya mulai jatuh dalam kekacauan dan berita-berita di TV semakin membuat Anda tertekan. Tapi jika kita sangat mudah menunjukkan kecintaan pada kenalan, mengapa kita tidak menunjukkan dukungan dan penghargaan yang sama pada diri kita sendiri?

Kecemasan adalah salah satu penyakit terbesar dari manusia modern dan pada saat bersamaan stress telah menjadi pendamping sehari-hari dari jutaan orang di seluruh dunia. Kenapa begitu?

Mata yang sehat adalah idaman semua orang, tidak perlu memakai kacamata, dapat melihat dari kejauhan dengan mudah, sehingga nyaman memandang orang-orang tercinta. Maka dari itu, kesehatan mata sangat penting untuk dijaga. Lalu bagaimana cara meningkatkan kesehatan mata?

Semenjak masih bayi, Kinu telah membantu ibunya di dapur dengan berbagai sesi kopi dan sarapan yang artistik, serta petualangan kuliner lainnya. Ini jauh melebihi apa yang dapat kita katakan untuk anak-anak lain yang seumuran dengannya – seseorang yang tentu akan menjadi calon Masterchef Junior dalam beberapa tahun.

Belakangan, terus bermunculan informasi yang mengatakan bahwa anak-anak muda juga akan berada dalam resiko serius jika tertular penyakit itu – epidemi ini bukanlah lelucon dan berikut adalah alasannya.

Wabah COVID-19 atau virus Corona membuat sebagian besar penduduk Indonesia harus melakukan karantina diri di rumah. Bahkan beberapa pekerja harus bekerja dari rumah atau work from home. Setelah beberapa pekan menatap tembok dan kusen pintu, apakah Anda bosan dan penat tinggal di rumah saja?

Kepanikan serta kecemasan pada diri sendiri dan keluarga pasti dirasakan semua orang. Namun jangan terlalu fokus dengan kecemasan yang ada, lebih baik Anda dan keluarga mempersiapkan diri untuk selalu menjaga imunitas tubuh serta menjalani pola hidup sehat dengan menjaga kebersihan. Untuk mengurangi kecemasan serta kepanikan, lebih baik Anda membaca informasi yang tepat mengenai virus COVID-19. Berikut kami akan hadirkan 8 fakta mengenai Coronavirus atau COVID-19.